هدف چیست و چگونه هدفمند زندگی کنیم؟
هدف چیست و چگونه هدفمند زندگی کنیم؟
داشتن هدف چه ضرورتی دارد؟ یک هدف باید چه خصوصیاتی داشته باشد؟
هدف در واقع وضعیتی است که میخواهیم در آینده داشته باشیم. منظور از این وضعیت شرایط مادی، معنوی، جسمی، تحصیلی و شغلی، اجتماعی و… میباشد.
این وضعیت به تنهایی یک هدف نیست، بلکه مجموعهای از چندین هدف مهم است که وضعیت شما را در آینده مشخص میکند. یعنی اگر یک خبرنگار جلوی شما را گرفت و از شما پرسید هدفت در زندگی چیست؟ شما باید وضعیت خود در آینده را توضیح دهید نه فقط هدف مادی یا شغلی.
اصلا چرا باید هدف داشته باشیم؟
این سوالیست که شاید برای خیلیها هنوز مبهم باشد. میخواهم با یک مثال جواب این سوال را به شما بدهم.
یک لحظه چشمان خود را ببندید و فرض کنید سوار بر قایقی در هوای تاریک، وسط دریا در حال پارو زدن به دنبال ساحل میگردید. سوال من از شما این است:
به کدام طرف پارو میزنید؟
خوب میدانیم به هرطرفی که پارو بزنیم مقصدمان نامعلوم است. بیاییم کمی این سناریو را تغییر دهیم.
فرض کنید در همین شرایط چراغی در دوردست ها دیده میشود که نشان دهنده ساحل است. حال به کدام طرف پارو میزنید؟
هدف در زندگی ما دقیقا نقش همان چراغ را دارد و اگر هدفی نداشته باشیم در حال پارو زدن به ناکجا آباد هستیم. افرادی که هدف ندارند به عوامل خارجی اجازه میدهند تا مسیرشان را تعیین کنند و خودشان این مسئولیت مهم را قبول نمیکنند.
چرا هدف گذاری نمی کنیم؟
بسیاری از مردم اصلا هدف ندارند. شاید آن را مهم نمی دانند و یا برای هدف گذاشتن وقت نمی گذارند. برایان تریسی در کتاب هدف، دلیل نداشتن هدف را به شرح زیر توضیح می دهد:
به هدف گذاری اهمیت نمی دهند:
اغلب مردم اهمیت هدف گذاری را درک نمی کنند. این افراد با کسانی معاشرت دارند که اعتقادی به هدف ندارند و برای خود هدفی تعیین نکردهاند. در شرایطی رشد می کنند که رسیدن به موفقیت و داشتن هدف برای آنها تعریف نشده است و نمیدانند که داشتن هدف از هر عامل دیگری برای رسیدن به موفقیت مهم تر است.
راه درست را نمی دانند:
نمی دانند که چگونه باید هدف گذاری کنند. بعضی مواقع فکر می کنند که هدف دارند در حالی که هدف آنها فقط میل و آرزو است. طبیعی است که خوشبخت شدن را همه می خواهند اما هدف باید برای هرکس خاص باشد. باید قابل توضیح و روشن باشد و بتوانیم آن را مکتوب کنیم.
از شکست خوردن هراس دارند:
تقریبا همهی ما تجربه شکست را داشتهایم. این شکستها می تواند مالی یا احساسی باشد. مشکل افراد ناموفق در این است که هر بار شکست می خورند مجددا بدون داشتن هدف مشخص تلاش می کنند و باز هم شکست میخورند. در صورتی که نمی دانند علت ناکامیهایشان نداشتن هدف است و همین موضوع باعث کم شدن اعتماد به نفس در آنها می شود.
از رد شدن می ترسند:
از این که به هدفشان نرسند و مورد تمسخر و انتقاد دیگران قرار بگیرند می ترسند. راه حل این است که موضوعات مهم را پیش همه مطرح نکنید و اهدافتان را محرمانه نگه دارید. بگذارید که آنها موفقیت شما را ببینند.
انواع هدف
هدفهایی که برای خود تعیین می کنیم از نظر مدت زمان رسیدن به آنها به اهداف بلند مدت و کوتاه مدت تقسیم میشوند.
اهداف بلند مدت همان اهداف اصلی هستند که آرزو می کنیم به آنها برسیم و ممکن است چندین سال طول بکشد تا محقق شوند مانند گرفتن مدرک دانشگاهی، خرید خودرو و…
اهداف کوتاه مدت با توجه به اهداف بلند مدت برای آینده نزدیک تعیین میشوند. مانند قبولی در امتحانات، پرداخت قسط و…
با من همراه باشید تا در مقالات بعدی به جزئیات بیشتر این مبحث بپردازیم.
مطالب زیر را حتما بخوانید
-
5 گام برای نوشتن لیست برنامه ریزی + سوالات متداول و نکات مهم
1.11k بازدید
-
چگونه به برنامه ریزی خود پایبند بمانیم؟ 4 راهکار موثر
909 بازدید
-
بهترین تکنیک اولویت بندی کدام است؟
963 بازدید
-
مواردی که وقتمان را تلف می کنند
1.55k بازدید
-
چگونه با قاتل زمان برخورد کنیم؟
1.64k بازدید
-
5 گام مدیریت زمان و برنامه ریزی حرفه ای
2.03k بازدید
4 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
ممنون بسیار عالی و کاربردی
سلام، ممنونم از همراهی شما
ممنون بسیار عالی و کاربردی
سلام، ممنونم از همراهی شما